经大数据分析，受气候、季节、年龄等一系列的影响，中国女性3个人中就会有一个人处于肌肤敏感状态。它特指皮肤在生理或病理条件下，发生的一种高反应状态，主要发生于面部，表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时，皮肤易有灼热、瘙痒、刺痛紧绷等主观症状，或有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征，我们通常称这类人为k星人。

造成“敏感肌”的原因比你想的复杂的多

   1、内源性因素
      (1)种族：由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同，导致皮肤敏感性有差异。
      (2)年龄：青年比老年容易出现皮肤敏感，可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。
      (3)性别：一般女性对于皮肤刺激较男性敏感，可能由于女性皮肤pH值较高，对于刺激缓冲力较差。
      (4)遗传：敏感肌肤个体大部分有敏感肌肤家族史。
      (5)内分泌因素：月经周期会影响皮肤的敏感性
      (6)疾病：某些皮肤病可使皮肤敏感性增高，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。
 
   2、外源性因素
      (1)化学因素：如化妆品、肥皂、清洁剂等。
      (2)环境因素：如冷、热与温度的迅速改变，季节的变化、空气污染、日光等。
      (3)生活方式：辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。
      (4)心理因素：压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。
 
如何正确护理敏感肌，仙女们心里有数吗？

夏天敏感肌对策1：洗面奶尽量多起泡～尽量不要摩擦肌肤！
      肌肤敏感时，请尽量避免摩擦或搓揉到肌肤表层。洗脸时也尽量以大量泡泡来温柔的洗净哟。 正在使用磨砂洗面奶的人则最好马上停止使用 每天都用磨砂洗面奶洗脸很可能会让肌肤变得更加干燥粗糙……。 虽然继续使用以往的洗面奶也没关系，但若在意的话建议可以考虑换成低刺激性的产品。 最后也不要忘了用温水确实地冲洗干净喔！

 

夏天敏感肌对策2：使用敏感肌专用的保养品
      肌肤保养时尽可能使用敏感肌专用产品比较好。有刺激的护肤品尽量避免使用，不然会加重敏感肌。 习惯使用化妆棉沾取化妆水的妳，尽量用手。 以双手敷上化妆水可以减少对肌肤的刺激性同时手心的温度能让成份更容易被肌肤吸收。

夏天的敏感肌对策3：妆容尽可能轻・薄・透！
      不论肌肤再怎么敏感，也会有不能不化妆的日子。 这种时候请记得妆容尽量轻薄透。 不需要整脸全妆，而是采用低刺激的BB霜和淡淡一层粉饼来上妆……。 卸妆时尽可能轻柔，不要使用防水睫毛膏和眼线笔，建议选择热水就能轻松卸掉的产品。 一回家就马上卸妆也很重要，像这样一点一滴减少肌肤负担，一定能慢慢改善肌肤状况喔♪。

夏天的敏感肌对策4：吃清淡食物。
      持续使用敏感肌产品，但肌肤状态仍然不佳的话，除了重新检视目前使用的产品之外，同时也要关注下平时的饮食习惯。尽量避免煎炸食品，多吃点清淡易消化的食物。食补的好，可以给敏感肌护理带来意想不到的效果哦 ！

 

夏天的敏感肌对策5：晚睡早起，更见效。
      睡觉是保养皮肤的前提条件，如果睡眠不足，再好的护肤品也会事倍功半。睡觉促进新陈代谢，增强免疫力，身体棒棒，自然皮肤也会水灵起来的。晚睡并不是说越晚睡越好哦，时间控制在晚上12点之前，早晨7点前起床。

珍妮小贴士：遇到“敏感肌”不要害怕哦！正确护理敏感肌肤的方法，仙女们学到了吗？