自从入春之后，天气渐渐回暖，温度也逐渐上升，有一些女孩子也会出现相应的水土不服的情况，像上妆不服帖，卡粉，严重点的还会出现干皮的现象，在春季做好补水工作也是至关重要的，下面就给大家介绍几个补水的方法。

1、多喝水

       春季记得给肌肤补水的时候不要忘了给自己的身体补水，春季气温回升，空气相对也会比较干燥，在加上春游户外活动也较多，所以一定要注意身体的补水，这样才能让身体保持的健康状态。

2、多运动

       当下气温回升，不热不冷，正是运动的好时节，保持适量的运动可以加快人体的新陈代谢，排汗、排毒等，还可以减掉冬季囤积的脂肪帮助减肥，适量运动也能保证身体健康。

3、敷面膜

       想要补水，怎么少得了敷面膜呢，定期敷面膜可以帮助肌肤更好的补充水分，面膜最好选择具有清洁和补水功效的。

4、注意饮食

       多吃水果，水果内含有丰富的维生素和水分，经常吃水果有助于身体补充水分和维生素。除了多吃水果外，还可以多吃鸡蛋等蛋白质丰富的食物，因为皮肤当中水分含量占大部分，而蛋白质也占了一小部分，只有营养均衡，才能帮助皮肤锁水，保持肌肤的健康状态。

5、使用空气加湿器

       如果长时间在室内工作，可以选择购买一个加湿器，加湿器可以保证空气的湿润度，空气的湿润度上来了也能保证皮肤的湿润度，也可以防止皮肤干燥。

       一年之计在于春，想要自己拥有美美的好状态，那么就从春季开始护肤吧。